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上海专家教你怎样预防胸部下垂?

时间:2018-10-09 09:52:10  文章来源:上海整形美容医院  作者:薇琳  点击:162
关键词: 胸部下垂 怎样预防

上海薇琳专家教你预防胸部下垂,挺拔的胸部可以让自己的身材更加的性感,胸部的大小,有关一个女人的自信,但是很多女性在过完哺乳期后,自己的胸部都会有很大的变化,变小或者下垂,那乳房下垂可以恢复吗?可以从以下三个方面进行:

上海专家教你预防胸部下垂

1、合适胸罩的佩戴

要选择罩杯的角度有明显上扬的角度,并且罩杯要深一点的,能把乳房全部包裹在内的才可以。底边要选择那些有稳定支持功能的,要给乳房留下充分的向上发展空间,肩带略宽,收紧一点,以此来提高乳房的位置,但不要过紧,会出现红肿。

2、按摩或锻炼

可以做一些有助于胸部运动的一些运动,也会预防胸部下垂的现象。

3、饮食

多吃高蛋白的饮食,可以吃些木瓜之类的丰胸的水果。

上海专家教你预防胸部下垂

以上就是上海薇琳为大家科普有关乳房下垂的小知识,假如您还有什么不懂得问题可以咨询我们的在线专家,我们的专家会为您做出详细的解答。

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